Thursday, October 05, 2006

Пусть придет то, что между жизнью и смертью !!!

ПРИКАСАЙТЕСЬ К СОЗНАНИЮ, ИНТЕЛЕКТУ, ВЫНОСЛИВОСТИ!!!
ПРИКАСАЙТЕСЬ К СЕБЕ :-)

Медитация – для лобной (проектирующей) части мозга, развивает интуицию, способность предвидеть будущее !!!!

1. Сядьте прямо, с перекрещенными ногами.
2. Правая рука в Гьян Мудре , указательный и большой палец согнуты на мочке правого уха, т.е. вы держите свою правую мочку двумя пальцами (большим и указательным).
3. Левая рука на пупочном центре.
4. Глаза закрыты.
5. Осуществляйте Долгое, Глубокое Дыхание через рот, вдох – со свистом, и выдох – тоже со свистом. (Тщательно прислушивайтесь к звукам, которые вы будете издавать)!!!
6. Продолжительность, в идеале - 31 мин. (Но для начала начните с 7 мин. + 11 + 15 + 21 + 31). Я начала с 15 :-), вполне приемлемо !!!

Завершение:
В конце, глубоко вдохните, задержите дыхание на 10 – 15 сек., сдавите большим и указательным пальцем правой руки мочку уха, как можно сильнее. (Очень приятные ощущения ;-)!!!)
Выдохните.
Повторите еще два раза.
Выпрямите спину.
На последнем вдохе также надавите на пупочный центр как можно сильнее.
Расслабьтесь.

Точки, которые находятся на мочке правого уха, стимулируют лобную долю и голову.
После медитации прислушайтесь к своему сердцу, в чем-то появится уверенность, а что- то отпадет :-)
Не бойтесь легкого транса после медитации и легкой пульсирующей головной боли :-)

Благодарю вас за участие, Дорогие :-)

3 comments:

stats said...

Привет, Илла!!! спасибо за новую прану, помоги неопытному новичку...
что значит "пупочный центр" ? и как на него руку ложить? живот нужно напрягать когда давиш на него?
насколько часто нужно дышать?
я не знаю как слушать серце... научите...
заранее спасибо :)))

barmalini said...

Ну спасибо тебе Ирочка :-)
Отпало. Сижу тут счастливый идиот.
Кругом все шиворот на выворот, а мне хорошо :-)

Из "Иронии судьбы" песенку насвистываю

...
Оркестр гремит басами,
Трубач выдувает медь.
Думайте сами, решайте сами,
Иметь или не иметь.
Иметь или не иметь.
...

Mirage said...

Вчера был в зале. Результат весьма положительный. Зашел с меньше штуки в кармане. На выходе семь .... и 30 штук отдал долг
В общем неделю до этого не играл. Медитировал по предложенной Бармалини системе развития интуиции. В течение дня посылал Любовь конкретному автомату, визуализировал наиболее благоприятные комбинации, посылал Любовь самым "мощным" игровым символам. Потом старался испытать искреннюю благодарность им за то, что выпали. 06.gif Накануне медитировал дважды, но наверно не стоило, потому что не смог ночью заснуть. Вот так, неспавши, сперва решил один деловой вопрос, после чего с товарищем пошли в зал.
В зале "слил" пол штуки по мелким ставкам на разных автоматах, осталось 300 руб. Ну думаю, ... точнее, не думая подошел к тому автомату с которым "работал" дистанционно. Зарядил все деньги и выбрал ставку - 1 линия 100 кратное умножение (денег на 3 удара). На последнем ударе ловлю линию самых слабых символов, но ЛИНИЮ!!! с 100 умножением - 20 тыс. руб.
Остальные деньги снимал с других автоматов небольшими "траншами" - максимальный 7,5 тыс., но уже по средним ставкам 9*10, 9*15.
Вот что интересно. Мог бы еще играть, поскольку было на что, но просто расхотелось (раньше такого не случалось, обычно поводом для прекращения игры был пустой карман или важные дела). В общем абсолютно спокойно ушел из зала. Единственное, чисто из научного любопытства, зашел еще в один, выиграл 500 руб. и ушел уже домой точно. Чувства радости или восторга не было. Как-то спокойно на душе и внутренняя усталость (возможно из-за бессонной ночи).
Что это было? Не знаю точно. Буду дальше медитировать (вчера пропустил - спать хотелось), любовь посылать и, прежде всего, развивать чувство благодарности, что-то мне подсказывает, что оно важнее всего остального.
ЗЫ Забыл сказать - ежедневно по утрам стоял в позе Орла 9-14 мин., а в зале выпил литра два пива и столько же, если не больше газированной воды. Всего играл часа 4-5, выкурил больше пачки.